برچسب: میوه و سبزی
افزایش استرس افراد را افسرده و بی خواب می کند... و باعث بروز مشکلات گوارشی می شود اما تغذیه مناسب... و مدیریت این عارضه سبک زندگی صحیحی را بوجود می... آورد ...
به گزارش « شیعه نیوز» استرس فقط رویدادها و موقعیت... های بد و ناگوار را شامل نمی شوند بلکه بسیاری... از اتفاقات خوشایند مثل ازدواج تولد یک نوزاد خرید یک... خانه و تغییر محل زندگی و غیره نیز چون نوعی...
کد خبر: ۲۳۷۵۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۰
آنچه که قطعاً مورد وثوق همه اطبای ایرانی بوده است... دستور بر عدم نوشیدن "آب سرد و یخ" است چرا... که نوشیدن آب یخ علاوه بر ضایعه و گرفتگی کبدی... باعث ۲۰ عارضه جدی دیگر می شود که در این...
به گزارش « شیعه نیوز» "حکیم عقیلی خراسانی" که از... بزرگترین اطبای سده سیزدهم قمری بوده و مشهورترین و اثرگذارترین... کتاب "خلاصه الحکمه" ذیل موضوع نوشیدن آب نسبت به منافع... و مضرات انواع آب های گرم و سرد نکات مهمی...
کد خبر: ۲۳۷۱۲۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۰۴
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره الگوی کاهش وزن... خطی به منظور چربی سوزی صحیح توضیحاتی داد ...
به گزارش « شیعه نیوز» نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و... رژیم درمانی درباره الگوی کاهش وزن اظهار کرد خیلی از... افراد فکر می کنند که الگوی کاهش وزن به صورت... خطی است یعنی به این صورت که باید هر هفته...
کد خبر: ۲۳۶۶۷۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۳۰
شاید با تغییر فصل به تابستان و تعطیلات تابستانی افراد... به نوع تغذیه خود بی توجه باشند ولی تغذیه سالم... در تابستان با توجه به تغییر آب و هوا اهمیت...
به گزارش « شیعه نیوز» هیجان تابستان باعث می شود... که بعضی از افراد دیگر به سلامتی خود فکر نکنند... وسوسه ها در این فصل بسیار زیاد و غلبه به... مربوط به سلامت که در این بخش آورده ایم دقت...
کد خبر: ۲۳۶۶۰۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۹
متخصص تغذیه عنوان کرد؛
یک متخصص تغذیه به موضوع وزن در دوران کرونا اشاره... کرد و گفت اضافه وزن می تواند در بیماران مبتلا... به کرونا تاثیرات منفی بر روی سیر بیماری داشته باشد...
به گزارش « شیعه نیوز» سوده رازقی بیان داشت اگر... برای کاهش وزن از اپلیکیشن و شمارش کالری استفاده می... کنید به خاطر داشته باشید که مقدار انرژی دریافتی روزانه... به کمتر ۱۲۰۰ کیلو کالری نرسد و کمتر شدن از...
کد خبر: ۲۳۶۳۵۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۷
متخصص تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور... است رژیم غذایی مناسب را راهبردی موثر در کنترل استرس... عنوان کرد ...
به گزارش « شیعه نیوز» دکتر مرجان عجمی با بیان... اینکه تغذیه صحیح می تواند کمک موثری برای کنترل استرس... اصل مهم تعادل تنوع و البته میانه روی در دریافت... گروه های غذایی مختلف است و علاوه بر رعایت این...
کد خبر: ۲۳۶۲۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۶
یک متخصص تغذیه:
یک متخصص تغذیه رژیم غذایی مناسب را راهبردی موثر در... کنترل استرس عنوان کرد ...
به گزارش « شیعه نیوز» مرجان عجمی با اشاره به... اینکه تغذیه صحیح می تواند کمک موثری برای کنترل استرس... مهم تعادل تنوع و البته میانه روی در دریافت گروه... های غذایی مختلف است و علاوه بر رعایت این اصول...
کد خبر: ۲۳۶۲۶۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۶
یک متخصص تغذیه به بیان توضیحاتی در خصوص مواد غذایی... که موجب کاهش استرس می شوند پرداخت ...
به گزارش « شیعه نیوز» مرجان عجمی گفت همه انسان... ها به نوعی در دوره های مختلف زندگی دچار اضطراب... می شوند و کنترل استرس یک ابزار قدرتمند برای ارتقای... سلامتی است وی ضمن اشاره به اینکه تغذیه صحیح می...
کد خبر: ۲۳۵۷۴۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۰
در این مطلب به برخی از خوراکی هایی اشاره خواهد... شد که در صورت درست فراهم نشدن آن ها می... توانند سبب مرگ افراد شوند ...
به گزارش « شیعه نیوز» بسیاری از خوراکی ها روزمره... و عادی هستند که اگر در خوردن آن ها اشتباه... مرتکب شویم جان خود را از دست خواهیم داد همه... ما از اهمیت آماده کردن مواد غذایی آگاهی داریم اینکه...
کد خبر: ۲۳۵۵۷۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۹
محققان دانشگاه کالج لندن دریافتند با کنترل ۱۲ عامل موثر... بر سبک زندگی می توان در ۴۰ درصد از موارد... بروز زوال عقل را به تاخیر انداخت یا مانع آن...
به گزارش « شیعه نیوز» در این تحقیقات اطلاعات به... دست آمده در رابطه با اثرگذاری عوامل مختلف بر بروز... زوال عقل مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت و مشخص... شد علاوه بر عواملی مانند از دست دادن شنوایی افسردگی...
کد خبر: ۲۳۵۱۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۳
برخی افراد در زندگی روزمره عادات و اشتباهاتی را انجام... می دهند که بدترین و بزرگترین دشمن سلامت قلب است... و خطر بروز بیماری های قلبی را افزایش می دهند...
به گزارش « شیعه نیوز» چون بیماری های قلبی دومین... علت مرگ ومیر در جهان است پس اشتباهاتی که سلامت... خواهیم داشته باشیم, اما بیماری های قلبی - عروقی با... استفاده از برخی عادات ساده و روزمره می توانند تفاوت...
کد خبر: ۲۳۵۰۲۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۲
تغذیه مناسب بر درمان سریع کرونا و سپری کردن دوران...
به گزارش « شیعه نیوز» تغذیه مناسب برای سلامتی بسیار... مهم است به ویژه برای کسانی که مبتلا به کرونا... شده اند این اهمیت دوچندان می شود چرا که اغلب... این بیماران در دوران مواجهه با بیماری دچار کاهش اشتها...
کد خبر: ۲۳۴۹۴۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۲
در دوره بیماری کووید-۱۹ اشتهای بیمار کاهش یافته و به... دلیل عدم دریافت کافی مواد مغذی احتمال بروز سوءتغذیه پروتئین... انرژی و یا کمبود ریزمغذی ها افزایش می یابد بنابراین... لازم است بهبود یافتگان بویژه افراد آسیب پذیر همچون کودکان...
به گزارش « شیعه نیوز» بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه... جامعه وزارت بهداشت در دوران نقاهت بیماری کرونا اشتها افزایش... یافته و این زمان بهترین فرصت برای جبران کمبود آب... و الکترولیت ها ویتامین ها پروتئین و انرژی مورد نیاز...
کد خبر: ۲۳۴۷۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۹
برخی خوراکی ها برای بدن مضر هستند که اگر بشناسید... کمتر دچار مشکلات خواهید شد ...
به گزارش « شیعه نیوز» در طبیعت میوه ها و... سبزیجات فراوانی وجود دارند که هر کدام منشا زندگی و... سلامتی برای انسان ها هستند اما برخی از این خوراکی... ها با حواشی خطرناکی همراه شده اند اگرچه خوردن روزانه...
کد خبر: ۲۳۴۶۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۸
به مناسبت ششم مرداد روز جهانی هپاتیت با دکتر کوروش... جعفریان متخصص تغذیه و استاد دانشگاه علوم پزشکی و خدمات... بهداشتی درمانی تهران گفتگو کرده ایم که در ادامه می... خوانید ...
به گزارش « شیعه نیوز» هپاتیت اسم رسمی یا علمی... ای که سفیدی چشم ها و پوست را زرد کرده... و زندگی را به هم می ریزد گرچه این بیماری... در هر نوع دارای اثر سوء متفاوتی است اما به...
کد خبر: ۲۳۴۴۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۷
ترشی به عنوان چاشنی جدا نشدنی غذاهای ایرانی معرفی می... شود و مصرف آن علاوه بر طعم خوشایند معایبی هم...
به گزارش « شیعه نیوز» بیشتر افراد عادت دارند در... کنار وعده غذایی خود یک کاسه ماست سالاد یا ترشی... مصرف کنند مصرف این چاشنی بسیار رایج جزو جدا نشدنی... سفره ها محسوب می شود در تهیه ترشیجات به دلیل...
کد خبر: ۲۳۳۴۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۲۸
با افزایش سن چین و چروک هایی بر روی پوست... و دور لب ها ایجاد می شود که میتوانید با... استفاده از ماسک های طبیعی و خانگی از این چروک... ها جلوگیری کنید ...
به گزارش « شیعه نیوز» استفاده مکرر از مواد شیمیایی... خشن و زبر می تواند اثرات مخربی روی سلول های... پوستی داشته باشد و در نهایت منجر به بیماری های... پوستی پیر شدن زودرس پوست و غیره شود در این...
کد خبر: ۲۳۳۴۰۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۲۸
رژیم غذایی سرشار از فیبر خوراکی و حاوی چربی پایین... به تسکین علائم نوعی بیماری روده ای موسوم به "کولیت...
به گزارش « شیعه نیوز» نتایج یک مطالعه نشان می... دهد رژیم غذایی سرشار از فیبر خوراکی و حاوی چربی... پایین میتواند به بهبود کیفیت زندگی بیماران مبتلا به کولیت... زخمی کمک کند کولیت زخمی نوعی بیماری التهابی روده است...
کد خبر: ۲۳۲۹۲۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۲۳
یک داروساز استفاده از ضدآفتاب های دارای spf بالا را... برای افرادی با شرایط خاص مناسب خواند ...
به گزارش « شیعه نیوز» محمد شاهقلی با بیان اینکه... دو نوع فاکتور فیزیکی و شیمیایی در ضدآفتاب ها یافت... می شود اظهار کرد فاکتور های فیزیکی مانند آینه عمل... کرده و در اجزای تشکیل دهنده آن ها ترکیباتی مانند...
کد خبر: ۲۳۲۶۴۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۲۱
خوردن صبحانه باعث تحریک حرکات دودی روده و پیشگیری از... یبوست در ابتدای صبح می شود ...
به گزارش « شیعه نیوز» مهم ترین عامل در ایجاد... یبوست تغذیه نامناسب و کمبود نوشیدن آب کاهش مصرف میوه... و سبزی است کمبود فعالیت بدنی زندگی صنعتی و عدم... رعایت فیزیولوژیکی دستگاه گوارش هم از عوامل یبوست محسوب می...
کد خبر: ۲۳۲۴۳۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۸